Tio sätt Dator kan fördärva din hälsa

  • Ronald Chapman
  • 0
  • 3601
  • 153

Det finns en Tech / Health artikel ytor som talar om 10 sätt en dator kan skada din kropp, sinne och miljö. Det föreslår också sätt att försvara eller minimera skadorna. Läs den här artikeln om du sitter framför datorn hela dagen. Här är en sammanfattning av tio:

  1. Repetitiva stressskador
  2. Extra vikt
  3. Laptop-inducerad axel och bakskador
  4. Ansträngda ögon
  5. Dålig cirkulation
  6. Tillbaka och nackskada från dålig hållning
  7. Huvudvärk och migrän
  8. Sömnlöshet
  9. Internetberoende och andra riskfyllda beteenden
  10. Påverkan på miljön

Laptop är mördaren - eftersom det bärbara tangentbordet och skärmen ofta är mindre än skrivbordet. Utformningen av bärbara tangentbord är mer till bärbar än ergonomisk. Jag är i mitt kontors hälso- och säkerhetsteam och vi har en bra policy att om människor använder bärbar dator, budgetar vi och ger dem en uppsättning trådlösa tangentbord och mus och en bärbar dator för sin bärbara dator. Klaviaturen är ergonomiskt utformad bättre, och den bärbara stativet hjälper också bak- och nackposition och ögonhöjd.

Klarar din dator dig? - [InformationWeek]




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.