Bruce Lee sättet att behärska en ny skicklighet

Fokuserad praxis är ett av de bästa sätten att lära sig och behärska en ny färdighet. Legendarisk kampsportartist och skådespelare Bruce Lee (1940-1973) använde detta tillvägagångssätt till stor effekt för att bygga upp sina färdigheter. Lees teknik handlar om en djupgående övning. Bruce Lee uttryckte det enligt följande: “Jag fruktar inte mannen som har utövat 10 000 sparkar. Jag är rädd för mannen som praktiserat en spark 10.000 gånger.”

1. Sök ut nya miljöer för att växa snabbare

Även om han föddes i USA spenderade Lee mycket av sitt tidiga liv i Hong Kong. Det innebar att han mötte en stor utmaning när han bestämde sig för att flytta tillbaka till USA som en ung man. För att växa sina färdigheter inskickade Lee vid University of Washington och arbetade som en servitör att betala sig genom universitetet. Lee beslutade att studera drama vid universitetet gav honom en stark grund för sin skådespelarkarriär.

Applicera denna färdighet till din karriär genom att leta efter nya miljöer där du kan utmana dig själv att växa. Finns det ett nytt projekt du kan gå med? Finns det en nybildad arbetsgrupp som du kan gå med? Utöka din kompetens och ta upp nya utmaningar. Reklam

2. Begå att lära sig en skicklighet som Lee

Lees åtagande att lära sig kampsport är välkänt. Hans studier började som tonåring och fortsatte under hela sin karriär. Innan han började uppfinna och skapa nya former fokuserade Lee sitt arbete på att lära sig de grundläggande teknikerna i åratal.

Du kan tillämpa detta tillvägagångssätt på din karriär på två sätt:

Studera och arbeta mot a “svart bälte”: Fortsätt studera och arbeta för avancerade certifieringar inom ditt område. Om alla har certifikat för inträdesnivå i din avdelning, leta efter en avancerad certifiering som kommer att fördjupa dina färdigheter ytterligare (till exempel tjäna Six Sigma Black Belt från ASQ). Reklam

Gör regelbundna övningar för att hålla dina kunskaper skarpa: Lee lärde sig samma rörelser om och om igen när han lärde sig kampsport. Leta efter sätt att polera din prestanda på samma sätt. Kan du lära dig att köra möten bättre? Eller perfekta din försäljningspresentation så att du stänger mer försäljning? Övning gör perfekt även i din professionella karriär.

Läs Nästa

Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig

Hur man gör positiva förändringar nu (och börja leva ett uppföljande liv)

25 Bäst självförbättringsböcker för att läsa ingen fråga hur gammal du är

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

3. Fördjupa ditt förstånd genom undervisning

Från 1959 började Bruce Lee lära sig kampsport till studenter. Genom att lära sig sina tekniker lärde han sig att gå djupare. Han lärde sig att se sina färdigheter och tekniker som ett system och kommunicera det med andra. Du kan dela din tekniska kunskap med andra och vidarebefordra det du vet på olika sätt.

Till exempel kan delning av teknisk kunskap leda till att hjälpa dina lagmedlemmar. Om du är en högkvalificerad Excel-användare, erbjud dig att lämna en “lunch och lära” session där du visar dina favoritbesparingar. Reklam

När du förstår en färdighet överväger du också att lägga upp idéerna i skrivandet. För bakgrund om hur man gör komplexa färdigheter lätt att förstå, föreslår jag att du tittar på böckerna för Dummies. Den här bokserien fungerar bra för att göra komplexa ämnen lätt att hantera.

4. Sök ut Rensa feedback för att förbättra

Bruce Lees åtagande att förbättra sina färdigheter innebar att man sökte återkoppling. I kampsporter är feedback snabb och omöjlig att undvika. Bruce försöker sparka eller slå och han kunde genast se resultaten. Sekund senare kunde han prova en annan kick på ett något annorlunda sätt. Att utföra musik eller skapa datorkod ger också snabb återkoppling om dina ansträngningar.

Om du inte befinner dig i ett fält där omedelbar feedback behövs, försök med dessa tekniker. Först handla om tidigare feedback. Vid något tillfälle tidigare har du fått feedback om hur du kan förbättra. Du har kanske glömt att sätta den i aktion. Börja med att sätta den feedbacken (till exempel på tid på kontoret eller ta hand om hushållens ärenden snabbare) till handling. När du väl har gjort det kommer du vara mer benägna att få mer feedback. Reklam

För det andra, fråga klargörande frågor om kritik eller negativ feedback. Feedback är värdelöst om du inte förstår det på jobbet eller på annat håll. Om feedbacken är förvirrande, be om förtydligande. Överväg att fråga om ett förslag på hur du kan förbättra nästa gång.

Utvalda fotokredit: Bruce Lee / Guerilla Freelancing via guerrillafreelancing.com