- Michael Waters
- 0
- 3420
- 263
Saker förändrar sig sämre spontant, om de inte ändras för att bli bättre utformade. - Francis Bacon
Våra sinnen är i grunden organiserade som mänskliga datorer. De fungerar i stor utsträckning på ungefär samma sätt. Så, om vi vill förbättra vår dagliga produktivitet, effektivitet och fokus, måste vi tömma cachen av tillfälliga "filer" och starta om för våra hjärnor så att vi kan utföra på våra toppnivåer.
Annars kan vi lätt uppleva hjärnbelastning med alltför många kretsar som skjuter samtidigt och så många program (tankar) arbetar i skuggorna som vi ofta fryser upp och kan inte komma ihåg allt eller helt enkelt bearbeta informationen på ett mycket långsammare och mindre effektivt sätt än vi Jag gillar.
Det låter konstigt, men när du slutar tänka på det, är det verkligen meningsfullt. Det bästa är att det inte är svårt eller tidskrävande alls. Det kräver egentligen bara några minuter varje dag och överraskande enkla verktyg.
Hur man organiserar hjärnan för bättre produktivitet