Varför självförtroende borde vara ditt största mål i år

Förra veckan fick jag möjlighet att träffas med en ny klient i ett kaffehus som just öppnade i staden. Det var så nytt att färgen fortfarande hade den fräscha lukten och utrustningen hade inte patina att användas för otaliga koppar kaffe. Medan vi väntade på 30 minuter för att våra kaffe skulle komma ut såg vi personalen som osäker på vad de skulle göra, ägde ägare över och skrek på leveransleverantörer och deras personal och kunderna oklarade vad de skulle göra medan kaoset var flingar runt kaféet.

Det var uppenbart, 5 minuter in, att ägarna aldrig hade kört en kafé innan och de visste inte vad de gjorde. De kommunicerade inte och de delegerade inte. Alla verkade gå på äggskal och ingenting förutom att en virvelvind hände.

Jag var inte där för att observera dem, men det gjorde ett bra sätt att prata med min klient, som ofta kan känna sig mindre självsäker i sitt eget arbete och liv. Hon har alla de färdigheter hon behöver för att få en stor inverkan, men hon krymper till ett litet skal när hon blir frågad om sin produkt. I stället för att springa i kaos som ägarna till kaféet är hon helt frusen. Reklam

Båda sakerna händer när du saknar självförtroende. Du håller antingen alltför hårt för att du är rädd för att låta folk veta att du inte är säker på vad du gör, eller om du inte gör någonting. Brist på självförtroende gör ont kommunikation, personlig och professionell tillväxt och framåtriktad åtgärd.

Varför ska jag bygga mitt självförtroende?

Människor lyssnar på andra människor som utövar förtroende. Om du är osäker, lita på mig, ditt lag är osäkert. Nu är det dags att hitta den inre styrkan och skriva en ny historia. Du är värdefull, kreativ och intressant. Du bär alla möjligheter inuti dig, men du måste öva att låta det skina.

Ägarna till det kaffebrygga var inte övertygade om att driva sin verksamhet. De visste inte hur de skulle kommunicera sina behov till sina anställda eller deras leverantörer. Ingen visste vad man skulle göra. Igår körde jag och de hade stängt efter att ha öppnats bara 4 månader. Jag är inte förvånad, men jag är ledsen. Om de hade känt sig mer självsäker och delat det ledarskapet med sitt lag, kunde de ha gjort det. Reklam

När ditt självförtroende lyser klart kan du leda lag av vilken storlek som helst, för att de litar på att du är klar över vad som händer. Av alla nödvändiga livskvalifikationer är det viktigare än din högskoleexamen, färdigheter eller erfarenheter. Du kan inte leda utan självförtroende, även om du bara leder dig själv. Bristande självförtroende stänger dig till kritik, genomtänkt beslutsfattande, kommunikation och få människor att lita på ditt ledarskap. Utan självförtroende kan du inte gå vidare i livet eller i affärer.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Det här är året att förändra allt detta och ta några riktiga steg mot att känna sig mer självsäker.

Stå med förtroende.

Att ändra din hållning kan göra en stor skillnad i självkänsla. Stående högt, huvud upp och axlar tillbaka (men inte ryggrad) tillåter din fulla statur att fylla ditt utrymme. Människor kommer att interagera annorlunda med dig när du står stark och lång; även om du inte känner det, kommer de att tro att du har mer självförtroende. Reklam

Få ögonkontakt

Människor känner sig mer kopplade när vi tittar in i ögonen. De lyssnar på våra ord mer. Du kan träna genom att titta på dina egna ögon i spegeln. Att göra detta medan du borstar dina tänder får dig att vana i ögonkontakt med andra.

Öva att berätta din historia

Vi är inte födda affärsmän, vi utstrålar inte alla förtroende, och vi kanske inte är bra på att tydligt formulera våra mål, riktningar, förhoppningar och behov. Öva när du är ensam vad du ska säga vid nästa möte, med din chef eller med dina anställda. Du behöver inte memorera ett tal, men du vill känna dig lugn och berätta för dem vad som behöver sägas.

Tala Upp

Även om det kan få dig att känna dig otroligt otrolig, pratar du själv. Ingen kommer att känna till din lysande idé, förstå dina drömmar eller kunna hjälpa dig om du inte talar upp när du har möjlighet. Det är viktigt att veta att de flesta människor åtminstone är lite blyg eller obekväm och talar upp och kommer oftast att lyssna när man talar upp. Reklam

Att öva dessa små steg kan hjälpa till att bryta igenom den känslan av att vara för rädd eller för blyg. Låt inte ett år gå utan att göra steg mot ditt eget självförtroende. du har för mycket att erbjuda.

Utvalda fotokredit: Son of Groucho via Photopin