Din lycka plan

En snabb undersökning

Innan vi börjar med dagens briefer-än-normala chatt, vill jag göra lite forskning på spåret. Ställ upp handen om lycka är ett av dina mål i livet. Och nej, deltagande är inte valfritt vid Stepcase Lifehack idag. Yep, även du skrämmande katter. Okej, håll upp dem så jag kan räkna ... 1001, 1002, 1003 ... yep; det är allt av er. Gissat så mycket. Så verkar det så trots att vi är alla olika människor, i olika situationer, som bor i olika delar av världen ... vi har ett gemensamt mål; lycka.

Vem trodde?

Men behöver vi en lycka plan?

Reklam

Vi skapar planer på att bygga rikedom. Och planerar att gå ner i vikt. Planer för vårt drömhus. Framtida planer. Reseplaner. Vi planerar den akademiska vägen som leder till vår idealiska karriär. Eller så tror vi. Vi planerar vårt bröllop (ja, vissa gör). Vårt äktenskap. Vår familj (2,3 barn och en Golden Retriever). Det verkar som om vi har en plan för ganska mycket allt som är av avgörande betydelse i våra liv varför skulle vi inte ha en plan för det som driver oss alla: en önskan att vara lycklig? Kanske tycker vi att vi hittar det i alla våra andra planer? Det vill säga lycka blir nettoresultatet av alla andra saker.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Blaah Central

Om lycka är en sådan universell strävan, varför visar det sig att det är så elusivt för så många? Vågar jag säga till majoriteten? Kanske inte i din (personliga) värld, men gå tillbaka lite och ta en titt bortom ditt stängsel. Ta en titt runt. Och inte en kortfattad blick, en ordentlig look. Undersök ansikten, kroppsspråk, hållning. Lyssna på konversationerna, orden, tonen. Sĺ mycket av det ser av ... blaah. Så mycket av det verkar vara saknar lycka.

Varför så förvånad?

Gå runt i din stad och titta på människor i ögat (bli inte slagen i processen) och vad ser du mest ut? Rädsla? Osäkerhet? Påfrestning? Självtvivel? Frustration? Apati? Om du skulle märka det, vad skulle du säga att dominerande känslor är idag? Skulle det vara närmare det positiva eller negativa slutet på den emotionella skalan? För att vara ärlig ser jag inte en hel del glädje där ute nyligen. Varför alla de långa ansikten? Varför alla upptagna terapeuter? Varför alla angelägenheter? Och kroppsmodifierande kirurgi? Och missbruk? Och andra missbruk? Och varför all ackumulering av saker vi inte behöver med pengar vi inte har? Reklam

Kan det vara att när det gäller det universella målet saknar vi något som är avgörande? Något enormt kanske? Gilla hela poängen? Kan det vara vi ser var lycka inte är? Kanske vi jagar fel saker? Kanske borde vi inte jaga alls?

Kan det vara så att lycka inte kommer att hittas i jakten men snarare i valet?

Ackumuleringen ljuger

Kanske bor inte lycka på platser eller saker? Kanske är vår lycka metod och mentalitet allt fel? Kan det vara så att vi inte förstår det verkligen? Eller kanske känner vi inte igen det eftersom vi inte är säkra på hur det ser ut. Kanske har vi det redan och vet inte? Kanske gör vi omedvetet och oavsiktligt lycka till en omöjlighet? Kanske är det där borta, gömmer sig bakom vår osäkerhet, rädsla och självtvivel? Kanske är det i andra lådan under alla våra problem? Kanske är det dunkat av skiten. Den cerebrala skiten. Den känslomässiga skiten. Den mänskliga skiten. Den skit vi håller på. Den skit vi tror. Kanske ser vi inte det för att vi, liksom massorna, på något sätt har köpt i egoens lögn; ackumuleringen ljuger. När vi får tillräckligt med saker kommer vi att vara lyckliga paradigm. Du vet den. Och om vi inte är glada, är det självklart för att vi behöver fler saker. Eller nya saker. Eller olika saker. Eller bäst av allt: saker som ingen annan har. Reklam

Bingo.

Kanske är lycka inte att finna i jaga, förvärva, ackumulera eller till och med planeringen; kanske hittar vi det i uthyrning. Det är där jag hittar det.

Jag älskar att höra dina tankar om lycka. Det är en sådan allmänt relevant fråga - det kan göra en intressant gruppdiskussion. Känn dig fri att vara så djup, filosofisk och / eller andlig som du vill. Vad har din resa lärt dig? Vad måste du lära oss resten av oss? Kan vi (den kollektiva tankegången) kanske ha det fel? Har ditt tänkande (om lycka) förändrats med tiden? Om så, hur? Vad har du behövt lära dig under vägen? Kan lycka vara ett permanent tillstånd eller kommer det alltid vara övergående? Är lycka en fråga om perspektiv? Är det olika saker för olika människor? Är lycka ... glädje? Är det tillfredsställelse? Är det frånvaro av rädsla? Eller kanske frånvaron av smärta? Vad tror du? Reklam

Som alltid handlar det inte om “rätt eller fel” här på Stepcase Lifehack handlar det om respektfull delning av idéer, lektioner och erfarenheter. Och ja, vi skulle gärna höra från dig Newbies och Lurkers också. Vi biter inte.