10 sätt att de-Clutter, förenkla och effektivisera ditt liv

Så du vet att du behöver bli organiserad, men vet inte vart du ska börja. Du kan tappa saker, köpa en ny sak, och hitta den saken (du trodde) att du förlorade en vecka senare. Du har läst något om Minimalism, men är inte säker på hur det gäller dig. Du vet att du inte är redo att få ner till 100 ägodelar, dike din bil eller bara arbeta från avlägsna platser.

Låter bekant?

Om du vill leva ett liv utan stressens stress och (fysiska) vikt, men du vet inte vart du ska börja, så här börjar du. Tänk på dessa hanterbara steg en process, en som kanske inte händer över natten. Men ta det ett steg åt gången, och du kommer att upptäcka att mindre är verkligen mer.

Steg 1: Börja nu

Bedöma vad du har Inse hur många par skor du äger, hur mycket lagringsutrymme du har, eller det faktum att du inte har sett ditt garagegolv om år. Gör inte dig fel för att komma dit, eller känner dig dålig om att vara där. Bara erkänna hur det är nu så att du kan acceptera det och gå vidare.

Steg 2: Ta bort röret och rengör skifferet

När du har lagrat de områden i ditt hem som behöver decluttering, prioritera vilket område som är viktigast. Du kanske vill börja med det som verkar lättast, att få förtroende och fart. Detta kommer att katapultera dig mot att rensa ut de andra områdena som tar mer tid och energi. Reklam

Bli inte överväldigad genom att tro att du ska göra allt på en gång. Lägg ut en väska eller en låda för föremål som behöver reparation, en för objekt att donera, en för objekt att sälja på din garage eller via ebay. (Kan också göra lite pengar på alla saker!) Ta pausar, spela lite bra musik och få hjälp av en familjemedlem, vän eller professionell arrangör.

Spara inte saker för “någon dag.” Om du inte behöver dem, låt dem bara gå. Det är bara saker.

Steg 3: Låt gå av “shoulds”

De “shoulds” skapa rör, både fysiskt och mentalt. Det kan finnas en lista över saker du borde göra, men det du har undvikit. Sätt de sakerna på din kalender och få dem gjort.

Om de tar uppföljningsåtgärder, sätt de åtgärderna i din kalender. Sätta upp dig själv för att vinna genom att göra åtaganden för att uppfylla dessa uppgifter. Om du utmanas av självdisciplin finns det stora påminnelseprogram där ute för din mobiltelefon, eller du kan få hjälp av en livscoach att hålla dig ansvarig.

Släpp också av vad andra tycker att du borde göra med ditt liv. Det är deras börser, inte din. Låt dem inte röra din hjärna. Reklam

Steg 4: Starta a “Gör inte” Lista

Tillåter vad du har varit “menande” att göra och “bara släppa” är ett kraftfullt steg. Du får aldrig gå tillbaka till college för att slutföra den examen. Du får aldrig vandra den 100 milspåret som du har på din hinklista. Det är okej. Faktum är att låta hinklistan gå.

Om det händer sker det. Om inte, svett inte det. Det här är inte dina icke-förhandlingsbara saker, men saker som håller dig tillbaka från att må bra om allt du redan har gjort.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Steg 5: Gå papperslös

Minska pappersröret så mycket som möjligt.

Avregistrera från kataloger eller tidskrifter som du inte behöver. (Det finns jämna webbplatser som hjälper dig att undvika att få skräppost, så att det inte kan ackumuleras i första hand.) Få dina räkningar online och skriv inte ut något du behöver absolut.

Naturligtvis, var medveten om att vissa dokument (t.ex. skattedeklarationer och andra viktiga filer) kan behöva behållas i pappersform under en viss tid, men gör så mycket som möjligt för att effektivisera resten. Reklam

Steg 6: Få organiserad

Nu när du har blivit av med röran och alla saker du inte behöver, är det dags att organisera vad du har. Det kan hända att du inte ens behöver de arkivskåp eller förvaringsfack du trodde du behövde (när du hade fler saker). Den stora delen om att bli av med saker är att det lämnar dig med mindre att organisera.

Sätt allt på plats enligt hur och var du använder den. Genom att hålla som föremål på ett ställe finner du att du inte behöver leta i hela huset för dem.

Steg 7: Automatisera

Eftersom du nu har fått dina räkningar online och ur din brevlåda kan du ta nästa steg och automatisera din betalning. Ställ in det här via din bank genom betalningssidor som automatiskt dras av från ditt bankkonto eller genom ditt valfria kreditkort.

Steg 8: Ta bort Digital Clutter

När det gäller digitala röra (som e-postmeddelanden, filer, foton etc.), skapa ett system för att säkerhetskopiera saker och lagra dem. Det finns online-fillagringsplatser som du kan använda så att dina data blir säkra och säkerhetskopierade. Håll bara e-postmeddelanden som du tror att du behöver referera till senare. Börja unsubscribe till e-postmeddelanden som du inte vill ta emot, eller använd ett e-postfilter för att göra dem enklare att visa.

Steg 9: Underhålla

Nu när saker ser bra ut, var fast beslutna att hålla rot från att samla igen. Skapa dagliga, veckovisa och månatliga strategier för att hålla saker rena och tydliga. Dåliga vanor börjar små - motstå uppmaningen att lämna saker som lägger sig runt eller låt diskarna sitta i diskbänken över natten. Gör det med fast beslutsamhet att ta bort dessa diskar och städa upp innan du lägger dig. Håll skrivbordet rent och klart, i stället för att låta sakerna stapla upp. Reklam

Ett annat tips: När du ska på en resa, städa upp huset innan du lämnar så att det är rent när du kommer tillbaka. Du kommer att bli förvånad över vilken skillnad det här medför att du får tid att dekomprimera från din resa.

Steg 10: Njut av enkelheten

Med mindre grejer och mindre behov av förvaringsutrymme kan du ta dig tid att njuta av frukterna av din frikoppling. Vem vet? Du kan eventuellt minska och få en mindre plats. Det kommer att lämna dig med mer pengar. Och mer tid.

Tid du kan använda för att njuta av ditt nya, förenklade liv.

Utvalda fotokredit: Ed Gregory via stokpic.com