15 Produktivitet-Förhöjning Weekendvanor av framgångsrika människor

När du börjar leta efter det, hittar du högar av förslag på steg du kan ta för att bli mer framgångsrik. Medan mycket av detta råd kan vara mycket användbart är fokusen oftast på aktiviteter att engagera sig i under arbetsveckan. Vad sägs om de andra två dagarna i veckan? Finns det saker som framgångsrika människor gör på sina helger som gör dem mer produktiva och effektivare under arbetsveckan? Självklart. Här är 15 vanliga helgvanor av framgångsrika och produktiva människor.

1. De går bort från sin elektronik

Att arbeta på din bärbara dator kan känna sig produktiv, men framgångsrika människor vet att de inte kan ladda upp helt under helgen om de ständigt är anslutna till sina enheter. På grund av detta åtar de sig att koppla loss helt i åtminstone några kontinuerliga timmar på helgerna.

2. De bedriver fysisk aktivitet

Det finns inget bättre sätt att bränna av arbetsveckans stress och föryngra sig än att ta en timme eller två för att engagera sig i någon fysisk aktivitet. Billionaire entreprenör Richard Branson krediterar sina fyra extra timmar av produktivitet varje dag till det faktum att han jobbar regelbundet.

3. De bedriver en hobby

Framgångsrika människor, allt från affärsmulul Warren Buffet till den kända skådespelerskan Meryl Streep, har hobbyer som de engagerar sig i regelbundet. De drar inte bara nytta av den omedelbara njutningen de får, de investerar i sin största tillgång - själva. Att vara en mer välrundad individ som tar sig tid att driva intressen är alltid en bra sak. Reklam

4. De spenderar tid med sina nära och kära

Det finns ingen större motivator än att spendera tid aktivt engagera sig med vänner och familjemedlemmar. Framgångsrika människor förstår att för att fortsätta måste de ha en peka, och det är vanligtvis de människor som älskar dem mest. Det innebär att tiden som spenderas med kärleken aldrig blir bortkastad.

5. De gör något bra

Tacksamhet är en attityd som är inbäddad i sinnena till framgångsrika människor. Det naturliga resultatet är att de drivs för att ge tillbaka. En gratis helg eftermiddag eller kväll är en bra tid att volontär i ditt samhälle. Bra för sinnet och själen.

6. De håller sig anlitade

Hjärnan behöver träna lika mycket som kroppen. Brist på mental aktivitet kommer att resultera i atrofi, vilket inte bidrar till framgång eller produktivitet. Att engagera sig i bara en timme om mental aktivitet, som till exempel korsordet på söndagsmorgon, är ett bra sätt att hålla dig skarp och fokuserad. Så nästa gång du ser någon som arbetar flitigt på ett korsord, kom ihåg att de inte bara brinner tid, de engagerar sig.

7. De gör något produktivt

Medan det är en bra idé att undvika att fylla dina helger med sysslor och annat uppdrag, kompletterar ett eller två meningsfulla projekt varje helg ett bra sätt att upprätthålla en produktiv tankegång samtidigt som man lämnar tid för avkoppling och njutning. Reklam

8. De slappna av aktivt

Nej, det är inte en oxymoron. Passiv avkoppling, som surfing på nätet eller titta på TV, är roligt, men det har inte de återställande fördelarna med aktiv avkoppling. Att meditera eller delta i andra avslappningstekniker är ett bra sätt att verkligen vila på en fysisk och mental nivå.

Läs Nästa

10 Mini Productivity Hacks för att underlätta ditt liv

10 enkla strategier för att göra ditt liv bättre idag

30 bästa avstämnings citat för att få dig tillbaka till jobbet

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

9. De lär sig

Framgångsrika sinnen söker ständigt ny information och möjligheter att lära sig saker som inte direkt hänför sig till det arbete de gör. Lärande av något slag ökar alltid sannolikheten för inspiration. Gratis online-lärande är tillgängligt via många populära webbplatser, och möjligheterna att lära dig nya saker är nästan obegränsade.

10. De gör veckodag prep

En lyckad dag börjar sällan med en hektisk morgon. Det är därför högproduktiva människor tar tid under helgen att göra sig redo för veckan framåt. Här är några bra tips för att få ett hopp på arbetsveckan:

Förbered lätt att värma upp eller ta och ta frukost och lunch. Reklam

Planera din vardagsrums garderob och ordna din garderob i enlighet med detta.

Gas upp din bil och gör detsamma för andra förare.

Skriv tillståndstillstånd, lägg pengar på lunchkonton och få allas veckodagsresa.

11. De vaknar samtidigt

Att sova i kan känna sig underbart i ögonblicket, men det kastar kroppens rytmer ur whack. Detta gör det svårare att komma tillbaka på spår under arbetsveckan. Framgångsrika människor undviker detta eftersom de vet att de timmar som spenderas känner sig groggy är aldrig produktiva. Reklam

12. De skämmer bort sig

Människor som tillbringar veckan som utför stora saker vet att de förtjänar att vara stolta över sig själva. Det är okej att belöna dig en gång i taget. Var inte rädd för att njuta av ett glas fint vin eller att skämma bort en mini-maraton av dina favorit-tv-program. Små nöjen ger dig något att se fram emot under en stressig arbetsvecka.

13. De planerar mini-semester

En eller två dagars resa med vänner eller familj är ett bra sätt att komma undan allt utan omfattande planering eller kostnad. Fördelen är att du spenderar avslappnande och njuter av olika landskap och tar dig ännu längre bort från kontoret under en liten stund.

14. De gör listor

Eftersom arbetsveckan ofta domineras av tid som spenderas på brådskande uppgifter kan det vara svårt att hitta tid att planera för framtiden. Framgångsrika människor tar ett par minuter från varje helg för att skriva listor över framtida mål och de åtgärder de måste vidta för att uppnå dessa mål.

15. De hittar ny inspiration

Framgångsrika människor har åtgärdssteg som de införlivar i deras dagliga liv. Detta hjälper dem att hålla sig motiverade när de arbetar mot nästa framgångsnivå. Ibland blir dessa steg lite inaktuella. Helger är en bra tid att hitta nya motivationskällor och nya metoder för personlig utveckling.

Många av föremålen på denna lista verkar inte vara arbetsrelaterade uppgifter alls - det här är avsiktligt. Poängen är att se till att din helgen resväg är en balans mellan njutning, mental och fysisk aktivitet, planering framåt och tid med dina nära och kära. Att ta stegen för att leva ett hälsosamt och balanserat liv är nyckeln. Det här är de saker som garanterar produktivitet och framgång hela veckan.

Utvalda fotokredit: Beach Yoga av Kyle Lease via flickr.com