5 anledningar till varför ditt vandrande sinne hotar din produktivitet

Upplever du ständigt att ditt sinne går för en liten vandring, en liten promenad runt stället? Då kommer du vara ganska glad att få reda på att det sätt som det fungerar i ditt sinne kan justeras med relativ lättnad. Ett vandrande sinne är inte ett permanent problem och kan förknippas mestadels med något som händer i ditt liv just nu.

För att undvika att detta uppstår och se hur du känner när du hanterar det, bör du överväga följande fem anledningar till varför ditt sinne kan vandra och vad som kan vara bakom det; Reklam

Pengar problem

Det viktigaste som vi hittar är pengar problem. När din verksamhet kämpar eller du knappt har tillräckligt med att leva bekvämt, kan du upptäcka att varje uppgift du utför bara påminner dig om det pengarproblemet.

Att slippa det är jobbigt och kommer vanligtvis att vara en utmaning för långt för vissa, men om du verkligen koncentrerar dig på projektet kan du upptäcka att pengarna oroar kan komma undan och låta dig vara produktiv nog att kanske faktiskt tjäna lite pengar! Reklam

Förhållande frågor

Många av oss har problem hemma eller med de människor vi älskar med avseende på argument och debatter - ibland, även över pengar som nämnts ovan. Detta dominerar dina tankar och vad-om scenarier verkar som ett eldsvamp; du måste förbereda dig för detta och få dig till en mentalitet, där det blir mindre skrämmande att tänka på.

Det kommer att ta lite tid och lite tålamod, men det gör att du kan känna dig mycket bekvämare i ditt eget sinne och låta dig koppla av och slappna av lite i stället. Reklam

Dedikerade problem

Kämpar du för att vara dedikerad eller engagerad i något? Då är de oroade över konsekvenserna av att stanna i eller gå bort kan bli ett permanent tänkande. Om du kämpar för att vara engagerad i någonting eller någon, kan det vara en riktig tidskrävande sak att tänka på och oroa sig över. Titta på det så snart du kan, eftersom du behöver hitta en anledning till varför dessa engagemangsproblem är så stora för dig och hur du kan komma runt dessa problem - det här är en som du behöver svara dig själv, men det finns inga svar som du kan helt enkelt använda som en malllösning!

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Sjukdom

Om du är belastad med en sjukdom som förkylning eller till och med något allvarligare kan det skada produktiviteten massivt. Du kommer alltid att snurra dina wehels, så att säga, och kommer att få svårt att få dig att gå och gå för vad det än är som du behöver hantera. Det är bäst att ta den tid som behövs för att titta runt och se hur mycket problemen kan vara i ditt sinne så att du kan börja anpassa och förbättra din mentalitet så att den passar sjukdomen tills du är frisk igen. Reklam

Livet förändras

Att gå igenom alla stora förändringar i livet - ett nytt förhållande, rörelsehus, förlorande / byte av jobb - kan alla lämna dig med ett sinne som helt enkelt inte kan sitta i fred. Om du befinner dig i denna position där du inte vet var du ska börja och var du ska sluta måste du titta på de grundläggande orsakerna och försöka hitta en lösning på dem. Om du inte kan vara produktiv eftersom ditt sinne inte kan fokusera måste du ta den tid som behövs för att finna den anledningen till varför och också komma fram till den bästa lösningen för det problemet så fort du kan.

Ta den tid du behöver för att göra dessa justeringar i ditt sinne, eftersom de kommer att vara mycket viktiga för att hjälpa dig att hantera dessa livsförändringar. Livsförändringar är stora saker och kan lämna dig osäker på vad du gör och till och med vem du är ibland - bara ta ett djupt andetag och titta på problemet. Tänk dig att någon annan var i denna situation; vilka råd skulle du ge dem? Detta kommer att hjälpa dig att komma fram till en verklig slutsats som du faktiskt kommer att känna som att lita på och gå tillsammans med när du börjar gå vidare.

Ta den tid som behövs för att verkligen förstå din position, eftersom ett misslyckande med att göra det kan få dig att skylla på saker som inte har något att göra med dina problem, vilket ger dig en evig cykel om att aldrig få någonting gjort eller lyckas i ditt liv, alltid avsett att faller bakom och misslyckas.

Utvalda fotokredit: http: //cdni.https: //c1.staticflickr.com via c1.staticflickr.com