En skopa lista över saker att vara stolta över

Vill du lyfta din självkänsla från ett desperat tillstånd till ett starkt, känsla-gott-oozing förtroende? Om ja, måste du börja mata ditt ego med saker att vara stolta över. Det här är några hemligheter för att öka självförtroendet: först, veta vad du vill och för det andra vet vad du har uppnått hittills. Oavsett huruvida det är en ultimat dröm att gå till månen eller en enkel daglig skådespel, ha saker du kan vara stolta över kan ge ett bättre perspektiv på hur du ser på dig själv.

Ofta beror det inte på att vi är förlorare och inte har uppnått någonting i vårt liv att vi inte är stolta över våra prestationer, men vi tar för givet de saker som vi tycker är vanliga och glömmer värdet av de saker vi kanske redan har skicklig. Du måste börja titta och tänka på de saker du kan vara stolta över i de olika dimensionerna i ditt liv. En skopa lista är ett bra sätt att börja begå dig själv till mål och börja skörda belöningarna för dina ojämna prestationer!

Jag har samlat en hinklista med saker att vara stolta över genom att gräva igenom mina egna artiklar om självförtroende, återkalla mina läsares tidigare samtal och samla in en hel rad idéer från experter i positiv psykologi. Kolla in dem, välj de som passar dig, eller kopiera idéer och anpassa dem till dina egna behov.

Var stolt över din inställning

1. Närma sig livet glatt, oavsett vad det visar dig, för det här gör dig annorlunda än andra.

2. Känn dig öppen och vänlig mot de med vilka du interagerar eftersom det gör att du är tillmötesgående och likbar.

3. Närma sig något nytt med självförtroende eftersom även om det blir en svår uppgift, gör det dig också en bra modell för tålamod.

Var stolt över livslärdomar

4. Ansiktsfel, ta ansvar och uthållighet eftersom överlevande uppnår fler mål. Reklam

5. Håll ditt personliga behov av att skämma undan dig själv, för det laddar din kropp och själ och gör dig till en bättre person.

6. Ta tyst tid att reflektera och vara fortfarande för att det ger dig högre självmedvetenhet och gör att du kan förstå andra bättre också.

7. Säg nej till mobbning i din miljö, vare sig det är i skolan, på jobbet eller i grannskapet, för att du kan börja en rörelse i en gemenskap där människor för närvarande lever i rädsla.

8. Bli erkänd för ditt arbete bra gjort, för att du förtjänar det.

Var stolt över dina prestationer

9. Avsluta en relevant kurs och jämför inte din prestation med en annan person eftersom det visar sig att du är speciell.

10. Hitta ett slags arbete som kan hjälpa din familj eftersom du bidrar till den minsta samhällsdelen.

11. Ha modet att ta risk och förändra eller utforska jobb som gör dig lycklig, för då kommer du bara att skapa en meningsfull existens. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Var stolt över dina finansiella beslut

12. Spara en stor summa pengar för framtida behov, eftersom det tar disciplin att göra det.

13. Ha minimal och hanterbar kredit eftersom detta är ett tecken på en hälsosam och enkel livsstil.

14. Tillbringa bara vad du har råd och inte bortom dina medel eftersom det är dumt att vara rik på skulder.

15. Köp en egendom som du verkligen kan kalla din egen och lämna den som en arv till din familj.

16. Investera intelligent i aktier eller affärer genom att följa lektionerna från dem som kom före oss.

Var stolt över dina fritidsaktiviteter och hobbyer

17. Skriv ett bra inlägg på Facebook eller en blogg, för i dag är sociala nätverk och bloggar fulla av skräp och slöseri.

18. Resa till dina drömdestinationer, lära dig kulturer och förstå människor. Reklam

Var stolt över dina relationer och medkänsla för andra

19. Hitta din själsfrände och partner för alltid eftersom det här är en av nycklarna till att förstå evig lycka.

20. Bär skillnaderna mellan dig och din livspartner eftersom ingen två individer är desamma.

21. Tillbringa kvalitetstid med din familj eftersom de behöver det från dig.

22. Lyssna verkligen på vad någon annan säger till dig för att kunna förstå dem verkligen, eftersom det är en sällsynthet att hitta någon som gör det.

23. Lev medkänsla mot andra - till och med fiender eller kritiker - genom att respektera andra människor och deras åsikter utan att kompromissa med din inställning eftersom detta skiljer människor från djur.

24. Säga, “jag älskar dig,” till dina nära och kära, för att göra det är att se vad ditt hjärta är upptagen med.

25. Gå ut ur ditt sätt att ringa eller besöka någon du bryr dig om, eftersom det ibland inte finns någon nästa gång. Reklam

26. Ha barn med din livspartner för att du blir en medskapare av livet genom att göra det.

27. Bidra till att bistå katastroföverlevande eftersom en persons hjälp går långt.

28. Bidra till en välgörenhet regelbundet eftersom den ger dig närmare verklig lycka.

Var stolt över dina fysiska prestationer

29. Kör en tävling eftersom det testar din fysiska uthållighet och förbereder dig för andra livsförsök.

30. Håll din kropp passform och det kan få dig att se 10 år yngre eftersom alla förtjänar att vara vackra.