Alla borde lära sig tanken om produktiva människor

Vi känner alla människor som bara verkar få saker gjort. men har du någonsin märkt att produktiva människor tenderar att vara lyckligare och mer rundade också?

De färdigheter som prestationerna använder för att hjälpa dem att slutföra uppgifter, träffa deadlines och avsluta projekt är samma kompetens som kan hjälpa dig att bli en lyckligare och mer balanserad individ i alla delar av ditt liv. Reklam

Alla borde sträva efter att bygga en produktiv tankegång. Här är åtta tips för att förbättra både din produktivitet och ditt liv:

Var lösningsfokuserad

Om du fokuserar för länge på ett problem, kan det verkligen börja börja bogga dig. Du kan sluta gå runt i cirklar, känna sig mer och mer frustrerad och orolig för pickle du är i, istället för att göra något för att åtgärda det som är fel. Produktiva individer tar en bra titt på problemet och går genast vidare för att söka efter lösningar. Att fokusera på att hitta svar hjälper dig att känna dig mer kontrollerad och får dig snabbare ut av problemet. Att hitta lösningar hjälper dig att uppnå saker och känslan av stolthet du får från det som kan få dig att känna sig gladare också. Reklam

Sätta ner gränser

Om du alltid säger "ja" till människor eller går ut ur din väg för att tillgodose andra medan du försummar dina egna behov och mål, är det osannolikt att du kommer att uppfylla dina egna mål, och du kommer sannolikt att sluta känna avskyvärda och bittera . Att lära sig att säga nej till saker som inte tjänar dig frigör din egen tid och främjar en känsla av självrespekt. Det är inget fel att hjälpa andra eller ge dig tid och uppmärksamhet åt dem, men du måste bara göra det när det inte går över dina egna gränser eller äter i vad du behöver göra. Välj vad och vem du säger "ja" till noggrant hemma och på jobbet.

Ha en hälsosam rutin

Några av de mest produktiva människorna i världen svär vid liknande morgonrutiner. Stiger tidigt för att ha en träningspass, en proteinrik frukost och en plats för meditation i många speciellt produktiva människors morgon från stora företagare till presidenter. Att ha en bra början på dagen ger dig alla möjliga fördelar, bland annat ett tydligare huvud, en friskare kropp, ett bättre humör och mer fokus. Reklam

Effektivisera ditt liv

Du kanske undrar hur mycket produktiva människor verkar bli gjort på en dag, men vad du vanligtvis hittar är att de har satt upp saker på ett sätt som gör det lättare för dem att lyckas. Oavsett om det sätter automatiserade system på plats, delegerar eller bara har alla nödvändiga verktyg redo att hand, har produktiva människor en start eftersom de har förenklat och effektiviserat sina processer. Om du investerar lite tid i decluttering, förberedelse och organisering, sparar du inte bara tid på lång sikt, men du sparar dig stress och huvudvärk. Och du får mycket mer tid att göra saker du verkligen värdesätter senare.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Titta på det större bilden

Produktiva människor blir inte distraherade eftersom de alltid har fått den större bilden i åtanke. De tänker inte på en rapport som en administration eller ser ett kalkylblad som en lista med siffror - istället ser de dessa saker som nödvändiga steg för att uppnå sina mål. Och utöver det kommer de att veta varför det här målet är av värde för dem och hur det kommer att förbättra sitt liv totalt sett. Oavsett om det är att tjäna pengar, för att få säkerhet eller att revolutionera världen, ser produktiva människor upp uppgifter som viktiga kuggar i de större maskinerna i sitt projekt och deras liv. När du behöver göra någonting viktigt, kom ihåg hur bra det kommer att få dig att känna att göra det eller hur det kommer att förbättra ditt välbefinnande. Med fokus på dessa positiva saker kan du vara motiverad och glad hemma och på jobbet. Reklam

Var positiv om dig själv

Människor som inte gör saker görs ofta på grund av sin egen brist på självförtroende. Om du inte tror att du kan uppnå någonting, varför ens försöka? Produktiva människor lägger sin bästa fot framåt och tillåter inte negativ självtalande att styra dem bort från sina mål. Inte bara gör en hälsosam känsla av självverkan dig till att fokusera och uppnå mer, men med respekt för dina unika färdigheter, kvaliteter och styrkor kommer du också att känna dig lyckligare. Det är verkligen en självuppfyllande profetia - om du pratar med dig själv, kommer du troligen att finna att du har mycket mer att heja på eftersom du är mer benägen att utföra bättre när du har ett positivt fokus.

Vet ingenting måste vara perfekt

Om du försökte vara perfekt i allt du gjorde, skulle du aldrig någonsin få något gjort. Perfektion är en omöjlig markör, och försöker leva upp till det bara gör att du känner dig frustrerad och deprimerad. Produktiva människor fokuserar på att göra sitt bästa, men tillåter inte några brister att fördröja sina drömmar eller stoppa deras framsteg. Det går inte bara att släppa perfektionism så att du blir mer klar, det tar också trycket från dig, så att du kan njuta av vad du gör och ha det roligare med det.

Respekt Tid

Om du verkligen tänkte på vad som är dyrbart i livet, skulle du inse att tiden är en av de mest värdefulla råvarorna - det är en som vi bara får en viss mängd, och när den är borta kan vi inte få tillbaka den. Produktiva människor känner till tidens värde och har en hälsosam respekt för det, vilket delvis är att de kan hålla sig så fokuserade. Du skulle tycka att det var mindre mindre frestande att spela Candy Crush om du visste att det var din sista dag på jorden. Respektera den tid du har i världen och det blir lättare att leva ditt liv fullt ut, cherishing och njut av varje ögonblick.