Hur blir en sann vän

Livet kan vara en ensam sak utan kompanjon. Kännedom är lätt att komma med men äkta vänner är en helt annan historia. Det bästa sättet att utveckla meningsfulla kontakter med sanna vänner vi kan lita på är att bli en sann vän själv. Applicera dessa tio steg om du vill vara en riktig vän som kan räknas på.

1. Var närvarande för deras höga och låga.

“Om du är frånvarande under min kamp, ​​förvänta dig inte att vara närvarande under min framgång.” - Will Smith

Det är lätt att vara där för våra vänner när de frågar oss för roliga saker som drycker i baren, dansar i klubben eller skrattar på teatern. Men är du villig att vara där för de svåra tiderna som är det motsatta av roligt? Du kanske inte känner dig bekväm samtidigt som du spenderar tid med en känslomässigt ömtålig person på tårar, men äkta vänner är lättillgängliga när de behövs mest.

2. Vet när du ska hysa.

“När folk pratar, lyssna helt. De flesta lyssnar aldrig.” - Ernest Hemingway

Åtgärden att uttrycka våra problem för en betrodd vän kan ge omedelbar stressreducering. Ge din vän en tystnad gåva så att de kan släppa sitt bagage och fortsätta leva.

3. Erbjud din uppmuntran.

“Vår främsta vilja är någon som kommer att inspirera oss att vara vad vi vet att vi kunde vara.” - Ralph Waldo Emerson

De fyra mest inspirerande orden du kan prata med en annan person? jag tror på dig.

4. Acceptera dem som de är.

“Lycka kan existera endast i acceptans.” - George Orwell

Om du inte kan acceptera en person som de är, kommer du aldrig känna känslan av sann vänskap. Bekämpa trangen att försöka “fixera” dem, oavsett hur galen deras sättelser kan göra dig.

5. Utmana dem att växa.

“Livet är antingen ett vågat äventyr eller ingenting alls.” - Helen Keller

Om en vän berättar att de planerar att släppa 10 kg, berätta för dem, “10 pund? Snälla du. Jag slår vad om att du kan bli så passformen att folkens käkar kommer att falla när du går förbi dem.” Kasta käften, se till att de vet att du tror att de kan göra det och fråga: “Utmaning accepterad?”

6. Vara sårbar.

“Jag fann att ju mer sannolika och sårbara jag var, ju mer empowerment var det för mig.” - Alanis Morissette

Att dölja dina brister kan vara lämpligt i en arbetsintervju, men det är inte något du borde göra i en konversation med en vän du litar på. Tveka aldrig att prata dina tankar och känslor i sin råa och ofiltrerade form. Vem vet? De kan öppna och avslöja en överraskande hemlighet i gengäld. Fullständigt avslöjande kommer att stärka din vänskap och få dig att känna dig trygg i varandras företag.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

7. förlåta förflutna.

“Att hålla på ilska är som att dricka gift och förväntar sig att den andra personen dör.” - buddha

Har du någonsin kastat en förolämpning på en person när du kände dig stressad och ville du kunna ta tillbaka den? Om så är fallet bör du förstå att även de bästa av oss lider av enstaka fall av tungan. Att hålla på ett våld över en mindre slip-up gör att du ser liten ut, så låt den gå.

8. Se upp för svartsjuka.

“Den värsta delen av framgången försöker hitta någon som är glad för dig.” - Bette Midler

Din vän landade sitt drömjobb och du känner dig fast i en ruta. Din vän gjorde ett varmt datum med Mr. Perfect och du känner dig nere och deprimerad. Jalousi är en otäck känsla som kan ta tag i våra tankar utan varning. Om en vän uppnår något du strävar efter att göra, kanaliserar den svartsjuka känslan i en “om de gjorde det kan jag också” attityd.

9. Tala om sanningen (även om det gör ont).

“Sanningen är sällan ren och aldrig enkel.” - Oscar Wilde

Har du någonsin sett en vän skada hennes självkänsla genom att stanna i ett känslomässigt missbrukande förhållande? Jag har, och det gör ont mer än ord kan uttrycka. Att konfrontera en person med en obekväm sanning är inte lätt, men ibland måste det göras. Om du har något att säga och inte kan hitta nerverna att göra det, fråga dig själv, “Hur skulle jag känna om det var jag som gjorde ett mycket dåligt beslut och min vän sa ingenting om det?” Medan du talar ut garanterar du inte att du kommer att ändra sig, stanna tyst gör garantera att du kommer ångra att inte prata tidigare. Om du känner behovet av att konfrontera din vän med ett visst problem, vänligen klicka här för att få reda på hur man ger konstruktiv feedback och undviker fula konfrontationer.

10. Gör det speciellt.

“Vi är alla speciella fall.” - Albert Camus

De största vänskapen har egenskaper och egenskaper som är exklusiva för dem. Sök efter en speciell aktivitet, gest, eller säg det som är reserverat för din sanna vän bara. Det kan vara en sång du bält ut på varje bilresa, en goofy handskakning eller gest som ingen annan förstår, eller en vecko ritual bara för er två.

Din tur…

Har du en sann vän som har förändrat ditt liv till det bättre? Finns det några roliga speciella quirks exklusiva för en vän av dig som du vill vara villig att dela? Vilka egenskaper söker du efter i en vän? Berätta allt om det i kommentarerna!