Hur man hanterar irriterande människor

Föreställ dig en underbar sommardag. Du har ledig dag och du har precis kommit i en härligt bekväm stol på din bakdäck, kaffe i närheten, tidning i hand. Du är bara två stycken till artikeln på framsidan när någon börjar stänka dig. Vatten kommer från någonstans i bakgården - förmodligen simbassängen inser du - och den landar på dig i spår och vågor. Du ignorerar det; Den som är den kommer troligtvis att sluta när han / hon ser att du inte reagerar. Stänket fortsätter. Nu blir det lite irriterande. Vissa vatten kommer in i ditt kaffe! Mer stänk. Vattnet gör din tidning soggig! Hur vågar de!

Reklam

Du vänder äntligen, redo att bereda den som gör allt stänk. Plötsligt inser du att du har varit hemskt fel - den person som stänker dig är drunkning, och vad du uppfattat som avsiktlig inblandning var att de försökte hålla sig på ytan och andas.

Jag hänvisar till denna lilla liknelse för att illustrera en punkt: de flesta som är irriterande är faktiskt “drunkning.” De drunknar i någon smärta från sitt förflutna, eller från något de upplever här och nu. Här är 3 nycklar som hjälper dig att hantera dessa irriterande människor. Reklam

1. Det är inte ditt jobb att bestämma vad som får dem att drunkna.

En livräddare slutar inte att analysera varför någon går ner, han svarar bara på att rädda sitt liv. Detsamma gäller för dig - du behöver inte analysera den person som stör dig för att ta reda på vad hans / hennes problem är. Det är inte ditt jobb. Om du är irriterande för någon annan - låt oss möta det, vi vet alla när vi är - då ska du bäst på jobbet och ta reda på vad som händer i ditt huvud. Var inte rädd för att möta vad som helst som du hittar - att låta det lättare låta en del av luften ut ur däcken, så att säga.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

2. Du behöver inte spara dem.

Precis som i en verklig nödsituation, ibland är det bästa att ringa 9-1-1 och stå vid. Du skulle inte försöka vara livräddare om du inte kan simma eller jobba med en paramediker, skulle du? Vi har alla hört hur en drunkande person kan driva sin räddare under. Den irriterande personen i ditt liv kan behöva professionell hjälp. Om de är suicidala, lämna dem inte ensam och ring för hjälp (9-1-1 eller en självmords hotline), men om de bara är irriterande och du känner att det är mer än du kan hantera , du har absolut rätt att gå bort. De skadar bara dig för de skadar, och det är inte nödvändigtvis ditt jobb att ingripa. Du kan behöva skydda eller avstånd själv - sätt några gränser - så att du inte får det “tryckt under.” Reklam

Hur du svarar uppenbarligen beror på din relation med annoyer. Om de bara är bekanta eller en främling kan du inte göra någonting alls. Eftersom de inte drunknar bokstavligen, låt dem bara stänk - varför slösar energi energi? Om de är din kund eller kund, är det troligt ditt jobb att ta reda på vad som är fel och försöka fixa det. Om du är i ett förhållande till den irriterande, så kommer du förmodligen att vilja kasta dem en linje (beroende på förhållandet mellan förhållandet). Om din make eller barn är den som gör stänket - trycker på dina knappar och tickar av dig - se vad du kan göra för att hjälpa dig. Läs vidare.

3. Om du har bestämt dig för att hjälpa, ge omedelbar hjälp först.

Livräddare vet att när en person sjunker till botten av havet, är det inte dags att försöka lära honom / henne hur man simmar. Få dem till ytan och rädda livet. Badlektioner kommer senare, och kommer förmodligen att läras av någon annan än livräddaren. Reklam

Ditt jobb som make - det här är vad du anmälde dig när du sa “jag gör” - är att ge väsentlig hjälp till din irriterande make i form av kärleksfull uppmärksamhet.Din signifikanta andra stannar förmodligen dig för att han / hon känner sig försummad eller ofatt - som om du inte har lyssnat eller att du inte bryr dig.

1. Ta ett djupt andetag, gå över irriterande av sina handlingar och kom ihåg att du kärlek den här personen och det bästa sättet att hjälpa är för att visa det.
2. Sluta vad du gör och lyssna. Låt dem veta att du bryr dig.
3. Nu är det inte dags att bombardera dem med råd om sina problem eller analysera sina fel.

Ovanstående gäller lika för barn; När du blev förälder blev det också ditt jobb att få den lilla personen att känna sig älskad. Det är lättare när de är barn jämfört med småbarn eller tonåringar! Jag har hört att 90% av tiden, små barn (1 till 4 år) gråter eftersom de känner sig avkopplad från sina föräldrar. Jag är säker på att samma sak gäller för äldre barn, bara byt ut “gråta” med “agera ut.”

Jag kan inte berätta för dig hur man får den viktiga personen i ditt liv att känna sig älskad eller vad den bästa uppmärksamheten kan vara, men jag är säker på att om du tänker på det nu, när de inte irriterar dig, kan du Tänk på några sätt. Håll dessa sätt i åtanke för nästa gång dina knappar blir skjutna och, efter det avgörande djupt andetag, sätta dem i bruk!