Om du vill vara en effektiv lärare behöver du utveckla dessa 4 färdigheter

Säg att din trettionde födelsedag närmar sig, och som ett tecken på den här nya mognaden har du bestämt dig för att lägga till lite värde och förfining i ditt liv. Du har lekat med flera idéer, bland annat att bli en vinkunnare, en poetpristagare, en yogainstruktör, en ukulele-spelare eller en jonglörare. Du slutligen bestämmer dig för att lära sig ett nytt språk, koreanska. Du är inspirerad och sprint vid maximal ansträngning i tre eller fyra veckor. Därefter minskar din energi och entusiasm, och vid vecka fem har du lärt dig tillräckligt koreanska att beställa dåligt på en restaurang och förolämpa stamgästerna. Så bestämmer du dig för att ta upp ukulele. En månad senare har du lärt dig att spela en dålig upplaga av Grattis på födelsedagen. Bored och disenchanted, du slutar igen.

Så blir frågan hur blir du en effektiv elev och utökar din horisont? Reklam

1. Bedöm värdet av vad du överväger att lära dig

Bedömning är ett mycket viktigt första steg. Att lära sig något nytt kräver utgifter av tid, uppmärksamhet, ansträngning och energi, och i de flesta fall också pengar. Innan du investerar i att lära dig något nytt, bestämma om det är något värt din ansträngning. Två frågor du borde fråga dig själv: Reklam

1. Hur kommer den nya kunskapen eller kompetensen att gynna mig och vilken syfte kommer den att tjäna? Om skickligheten inte kommer att uppfylla ett behov eller tjäna ett riktigt syfte i ditt liv, betyder det inte nödvändigtvis att du borde överge lärande om det - det borde emellertid diktera mängden resurser som försöket ska konsumera.
2. Hur illa vill jag lära mig det? Återigen kommer svaret på den här frågan att hjälpa dig att budgetplanera hur mycket tid och energi du ska ge till verksamheten, eller bestämma om det är värt tid och energi.

Ibland ljuger vi för oss själva om vad vi vill, eller vi tror att vi vill ha vad andra har. Nyckeln här är att bedöma varför du vill förvärva den kunskapen eller skickligheten och bestämma om du verkligen vill ha det. Reklam

2. Ställ in realistiska mål

Att skapa realistiska lärandemål är en viktig nyckel till effektiv lärande. När du lär dig något nytt är 100 procent behärskning ett högt och ofta orealistiskt mål. Hjärnan fungerar bäst under en optimal mängd stress, men inte under omfattande och belastande mängder stress. Stressnivån måste vara hög men hanterbar. Att sätta ett mål på 80% behärska en ny skicklighet är den söta fläcken. Det är utmanande men ändå genomförbart. ^[1]Framgång bränsle motivation, medan misslyckande dödar det. Att ge dig utrymme att misslyckas, samtidigt som du ställer in högt lärande mål, är det bästa sättet att lära sig optimering att uppstå.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

3. När du lär dig platåer, fortsätt

När du slår en mental platå och ditt lärande har minskat avsevärt är din hjärna redo att ta itu med någonting nytt. Det mest effektiva sättet att dra fördel av hjärnans formbarhet är att lära sig något som är relaterat till vad du tidigare lärde dig. Hjärnan organiserar och kategoriserar naturligtvis information, och “chunking” tidigare lärande med ny inlärning är det mest effektiva sättet att uppnå och behålla ny kunskap och färdigheter.^[2] Om du till exempel tog en allmän talande kurs kan du sedan övergå till att ta skådespelar. När information studeras så att den kan tolkas i förhållande till andra saker som du redan har i ditt minne blir lärandet så mycket kraftfullare.^[3]

4. Multitasking är fienden

Multitasking, i sin sanna mening, är en mytisk beast. Det finns helt enkelt inte. Forskning visar att det är omöjligt för hjärnan att samtidigt arbeta på flera uppgifter samtidigt.^[4] Istället växlar sinnet ständigt mellan uppgifterna och deras sammanhang och spinner bara en platta åt gången. Multitasking är ett mycket ineffektivt sätt att göra saker gjort. Faktum är att hjärnans oförmåga att fokusera på två processer i tandem är exakt varför textning och körning är förbjudna. Effektivt och effektivt lärande sker snabbast när det är 100% fokus.

Reklam

Referens

[1]	^	Bättre människor: hur man lär sig många saker på en gång (och håll dig förnuftig)
[2]	^	The Peak Performance Center: Chunking Strategy
[3]	^	Lifehacker: Öva flera färdigheter i taget istället för att fokusera på en för större resultat
[4]	^	Daily Nexus: Multitasking: Varför gör allt för många saker i taget är dåligt för hjärnan