The New Lifehacking # 1 - Varför du borde sluta mata din missbruk till tips

Den som har ett allvarligt engagemang för att bättre åtminstone ett område i sitt liv måste vara försiktig med att utveckla en spetsberoende.

Vi råkar leva i en tid som vi kan få tusentals tips som levereras till oss varje timme varje dag. Tack vare de senaste prylarna behöver vi inte ens lämna soffan: vi hämtar bara våra tabletter eller fjärrkontroller, och genomför genast en framgångsrik sökning efter vår valda informationskanal. Inom några minuter översvämmer tusentals tips till våra enheter och inom några sekunder kan vi börja läsa, lyssna, visa, dela och retweeting.

När det gäller tidsstyrning (som egentligen är självhantering i kärnan) tipsen, trick och genvägar vi finner i detta ögonblick är foder för det mesta gratis. Vissa involverar förslag på beteendeändringar medan andra är rekommendationer för nya appar, programvara och webbtjänster. Det finns också nyheter om gadgets, utrustning och tillbehör, varav mycket är avsiktligt visat för oss för att göra en försäljning.

Denna ström av tips och kanaler kommer aldrig att gå iväg, men när vi bläddra igenom otaliga alternativ är det en bra idé att fråga oss vad vi letar efter. Hur söker vi efter nya livshackar? Var börjar vi? Reklam

Om du är som de flesta använder du en enkel strategi och vandrar från länk till länk tills något fångar ditt öga. Då kan du försöka se vad alla andra gör så att du kan gå med i publiken. Eller kanske du går till en auktoritet webbplats och baserat på den senaste rekommendationen från en expert följer du kostym.

På dig går ... tills du förlorar intresse eller energi, och först då slutar du. De saker du valt eller köpte visas inom några sekunder eller timmar och i slutändan kan du hitta något som är användbart - men vanligtvis inte någonting djupt. (Ett nytt skydd för din iPad är inte en riktig förbättring.)

Följande dag sitter du på ditt kontor och upprepar cykeln, hoppas att du än en gång ska slå jackpotten och hitta mirakelspetsen som slår locket av din produktivitet. Det är en beroende av intressanta, nya, fascinerande tips, men är den här utarbetade, slumpmässiga påskäggjakt det bästa sättet att förändra livskvaliteten?

Varför slumpmässiga livshackar inte fungerar

I tidshantering visar sig svaret vara “Nej.” Reklam

En vecka efter att jag publicerade min första bok efter en tre års insats började jag ta emot e-post från en välkänd Internet marknadsförare som främjar ett program som skulle lära någon hur man skriver och publicerar sin egen bok på en helg. Till mitt öra hörs annonser för att lära oss hur man skriver en bok på en helg är som att höra löften till “Klipp din graviditet med 3 månader! Garanterat! Eller dina pengar tillbaka!” Bara. Inte. Trovärdig.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Detsamma gäller för annonser som leder oss att du tror att din produktivitet beror på inköp av en glänsande ny 499 gadget.

Oavsett om det är en stor talare, mastering av ett musikinstrument eller att bli en bra aktör i en sport, vet de som uppnår det bästa resultatet att det inte handlar om tips, tricks och genvägar, och att utrustning som alla kan köpa sällan gör skillnad. De spenderade bara inte tid på att försöka på soffan och letade efter slumpmässiga hackar som ger omedelbar spänning.

I stället är det enligt experter som Anders Ericsson vad som krävs avsiktlig övning på de områden där vi är de svagaste. Problemet på många områden, såsom tidshantering, är emellertid att det knappast finns några verktyg för att berätta för oss hur vi gör och där de svaga fläckarna ligger. Med tanke på vår kunskap om kraften i mätvärdena och det faktum att “Du kan inte förbättra vad du inte kan mäta,” Detta ställer oss på en svår plats. Reklam

Tyvärr svarar de flesta författare och programutvecklare genom att förenkla problemet. De antar bara att alla är nybörjare. Vad är resultatet av detta antagande?

Vi-deras konsumenter-försvinner. Vi känner oss upprörda när vi läser artiklar, hämtar böcker eller tar program som implicit antar att vi är nybörjare som tar våra första steg. Sanningen är att vi inte är: Vi har redan tid- och självhanteringssystem som har fungerat i flera år. Ibland årtionden. Vi vill inte behandlas som om vi börjar från början, som femåringar vid deras första musiklektion.

Vad vi verkligen behöver

Vad vi verkligen vill veta är “Hur gör jag nu?”

Vi behöver mer hjälp för att ta reda på vad vi gör rätt och vad vi gör fel. Vi kan ofta göra resten själva, och ta reda på vad vi behöver förbättra, och hur snabbt. (Det är därför vi har Google.) Reklam

Det skiljer sig väldigt annorlunda från att jaga efter tips eller låtsas att vi inte vet vad vi vet, eller som om vi börjar om från början från början. Vi kan spara tid och tid.

När vi börjar med att få insikt i vårt nuvarande system, kan vi jämföra det mot dem som inkluderar världsklasspraxis, oavsett om vi anser att vi är nybörjare eller experter. Kanske är detta det största tipset av allt: den nya Lifehacking börjar inte bli beroende av en sökning efter nya tips. Det börjar när vi förbinder oss att få en fördjupad, unik förståelse för vad vi för närvarande gör.

Hur får vi denna förståelse? Det kommer att bli föremål för mitt nästa inlägg här på Lifehack.org.