Det enda sättet att din hjärna kan multitaska effektivt

Jag älskar multi-tasking. Kanske för att jag gillar idén att bli så mycket klar på så kort tid som möjligt. Jag vill alltid vara super effektiv så att jag vrider varje enskild droppe ur livet medan jag lever det.

Det finns dock bara ett sätt att vi kan göra två saker samtidigt ... Reklam

Vi vet instinktivt att öva två uppgifter som är stora utmaningar samtidigt skulle hamna i katastrof. Vi skulle till exempel inte försöka lära oss att köra samtidigt som vi lärde oss portugisiska. Men det finns andra färdigheter som vi redan vet att vi kan kombinera som kommer att fungera och låta oss använda vår tid effektivt (det vill säga om du redan vet hur man kör, kan lära sig portugisiska bli ett lönsamt alternativ). Reklam

Detta beror på att kompetensen för multitasking kommer ner till hur mycket minne du använder för varje uppgift. När du lär dig en ny färdighet behöver du en hel del hjärnutrymme för att kunna förnuftigt av allt. Att lära sig två färdigheter samtidigt blir närmast omöjligt - du lär dig i mycket långsammare takt i bästa fall. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Men om du gör något som har blivit vanligt och du vet så bra att du kan göra det när dina ögon är stängda, blir multitasking ett lönsamt alternativ. Tänk på det som jonglering: När vi är välutrustade med att jonglera en boll kan vi känna oss helt bekväma att lägga till i en annan, men bara när vi verkligen vet hur man ska jonglera.

Så där har du det, multitasking fungerar inte när du lär dig en ny färdighet. Om du inte använder det här tipset - för att bara följa med vad du gör med en vana väl inställd över tiden. På det sättet kommer du aldrig att ha ett tråkigt ögonblick som väntar i en kö, kör hemifrån eller jobba igen!

Reklam