Vad är den allra första kreativa människans # 1-habitat?

För hela den fullständiga, oförändrade artikeln, besök Leo Babautas blogg, Zen Habits

“För att vara öppen för kreativitet måste man ha kapacitet att använda ensamhet. Man måste övervinna rädslan för att vara ensam.” ~ Rollo maj

Kreativitet är ett grumligt, grumligt ämne som fascinerar mig oändligt - hur fungerar det? Vilka vanor till kreativa människor gör det gör dem så framgångsrika på kreativitet?

Jag har reflekterat på mina egna kreativa vanor, men bestämde mig för att jag skulle titta på de vanor som andra anser vara viktiga för deras kreativitet. Jag valde en handfull reklam, nästan slumpmässigt - det finns så många som plockar bäst skulle vara omöjliga, så jag valde bara några som jag beundrar, som kom ihåg när jag tänkte på ordet “kreativ”.

Detta skulle bli en lista över deras kreativa vanor ... men när jag granskade deras listor och mina egna vanor hittade jag en som stod ut. Och det sticker ut om du granskar vanor och citat från fantastiska kreativa människor i historien.

Det är den viktigaste vanan när det gäller kreativitet.

Efter att du läst vana 1, vänligen rulla ner och läsa vana 2 - det kan tyckas vara motsägelsefullt men enligt min erfarenhet kan du inte riktigt slå din kreativa steg tills du hittar ett sätt att balansera båda vanorna.

Nr 1 Kreativitet

I ett ord: ensamhet.

Kreativitet blomstrar i ensamhet. Med tyst kan du höra dina tankar, du kan nå dig djupt, du kan fokusera.

Naturligtvis finns det många sätt att hitta denna ensamhet. Låt oss lyssna på några av de kreativa personer jag pratade med eller forskat på:

Felicia Day - underbar skådespelerska kanske mest känd för sitt fantastiska fantastiska arbete på Dr. Horribles Sing-along Blog, Buffy the Vampire Slayer och The Guild. Reklam

Jag var glad när hon svarade på min e-post och frågade om hennes kreativa vanor. En av de saker hon sa: hon gör “Var säker på att vara kreativ första på morgonen innan du gör någonting för omvärlden, ställer verkligen dagen upp för mig. Det får det att känna att SKAPA är mitt jobb, inte svara på e-postmeddelanden.”

Ali Edwards - en författare, designer och ledande myndighet på scrapbooking.

Jag blev hedrad med ett svar från Ali också. En av hennes bästa vanor var inte exakt ensamhet, men är relaterad: “Göra ingenting. Jag har en vana att välkomna tiden bort från mitt kreativa arbete. För mig är det här en seriös livuppladdningstid där mitt enda ansvar är att bara vara mamma och fru och mig. Att göra ingenting har ett sätt att syntetisera vad som är väldigt viktigt i mitt liv och i mitt arbete och inspirerar mig bortom åtgärden. När jag kommer tillbaka till jobbet är jag bättre rustad att klä ut de icke nödvändiga sakerna och fokusera på de saker jag mest vill uttrycka kreativt.”

Chase Jarvis - en prisbelönt fotograf.

Chase svarade också vänligt med flera av hans viktiga kreativitet vanor - se fler bra i botten av detta inlägg. Men här är jag som jag älskade: “Hitta tyst. Kreativitet tvättar ibland över mig under tider med intensiv fokus och galskap i arbetet, men oftare blir jag knäckt av den kreativa pinnen när jag har tid i mitt schema. Och eftersom mitt schema är en galen och fyller nästan alltid om jag bara är “levande”, Jag tenderar att skära ut lite reträtt för mig själv. Jag får lite bra tänkande och laddar upp tid under semester, eller på flygplan, men reträtten är mer fokuserade på att tänka på kreativa problem som jag vill lösa. Det är därför jag avsiktligt skar bort tiden. Jag skapar utrymme för kreativitet. Avsiktligt. Det bästa exemplet på vad jag menar med en reträtt är en helg på min familjs stuga. Det är en 90 minuters bilresa från mitt hus på kusten. Det finns få distraheringar. Bara en stenig strand och en stuga från 60-talet med träpaneler och shagmattor. Jag går för promenader, vandringar, tupplurar. Jag läser. Jag fick en internetsignal placerad där för att hålla kontakten om jag behövde det. Men kärnan är QUIET. Låt det finnas utrymme för kreativitet att fylla din hjärna.”

Maciej Cegłowski - målare, programmerare, utmärkt författare.

Maciej är en av mina favoritbloggar, och svarade på min email med ett klassiskt kort svar som för mig, belyser ett vackert sätt att hitta ensamhet.

Vilken vana hjälper hans kreativitet?

Maciej svarade: “Rider upp kullar!”

Leo Babauta: OK, jag skulle inte prata om mig själv i det här inlägget, men jag trodde att jag skulle dela med några av mina tidigare tankar.

Den bästa konsten skapas i ensamhet, med god anledning: det är bara när vi är ensamma att vi kan nå oss själva och hitta sanningen, skönheten, själen. Några av de mest kända filosoferna tog dagliga promenader, och det var på dessa promenader att de hittade sina djupaste tankar. Reklam

Mitt bästa skrivande, och faktiskt det bästa av allt jag har gjort, skapades i ensamhet.

Bara några av de fördelar jag har hittat från ensamhet:

• tid för tanken
• att vara ensam får vi känna oss själva
• vi möter våra demoner och hanterar dem
• utrymme att skapa
• utrymme att varva ner och hitta fred
• dags att reflektera över vad vi har gjort och lära av det
• isolering från andra människors påverkan hjälper oss att hitta vår egen röst
• tyst hjälper oss att uppskatta de mindre saker som går vilse i bråket

Greats på ensamhet

Naturligtvis har många andra kreativa människor trott på ensamhetens vana. Jag har samlat ett litet men inflytelserikt prov här. Det finns många fler exempel.

Wolfgang Amadeus Mozart - produktiv och inflytelserik komponist av klassisk tid. Han komponerade över 600 verk, många erkända som pinnacles av symphonic, concertante, kammare, piano, operatör och körmusik. Han är bland de mest bestående av klassiska kompositörer.

Mozart: “När jag är som helt och hållet helt och hållet ensam och med goda jubelåtgärder, reser i en vagn eller går efter en god måltid eller under natten när jag inte kan sova-det är vid sådana tillfällen att mina idéer strömmar bäst och mest rikligt.”

Albert Einstein - teoretisk fysiker, filosof och författare som allmänt anses vara en av de mest inflytelserika och mest kända forskarna och intellektuella i alla tider. Han anses ofta som modern fysiks fader.

Einstein: “Å andra sidan, även om jag har ett regelbundet arbetsschema, tar jag tid att gå långa promenader på stranden så att jag kan lyssna på vad som händer i mitt huvud. Om mitt arbete inte går bra, ligger jag mitt i en arbetsdag och blickar i taket medan jag lyssnar och visualiserar vad som händer i min fantasi.”

Franz Kafka - en av de mest inflytelserika författarna i 20-talet. Novelist och författare av noveller vars verk kom att betraktas som en av de stora prestationerna i litteraturen från 1900-talet.

Kafka: “Du behöver inte lämna ditt rum. Fortsätt sitta vid ditt bord och lyssna. Du behöver inte ens lyssna, bara vänta, bara lär dig att bli tyst, och fortfarande, och ensam. Världen kommer fritt att erbjuda dig att bli omarmad. Det har inget val; det kommer att rulla i extas hos dina fötter.”

Läs Nästa

Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig

Hur man gör positiva förändringar nu (och börja leva ett uppföljande liv)

25 Bäst självförbättringsböcker för att läsa ingen fråga hur gammal du är

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Nikola Tesla - uppfinnare, en av de viktigaste bidragsgivarna till kommersiell elfödelse, mest känd för sin många revolutionära utveckling inom området elektromagnetism.

Tesla: “Sinnet är skarpare och angelägna i avskildhet och oavbruten ensamhet. Originality trivs i avskildhet fri från yttre inflytanden som slår på oss för att förintetgöra det kreativa sinnet. Var ensam - det är uppfinningsens hemlighet: var ensam, det är när idéer är födda.” Reklam

Joseph Haydn: En livslång bosatt i Österrike, Haydn tillbringade mycket av sin karriär som domstolsmusikare för den rika ungerska aristokratiska Esterházy-familjen på sin avlägsna fastighet. Isolerad från andra kompositörer och trender i musik till den senare delen av hans långa liv, var han som han uttryckte det, “tvingas bli original”

Johann Wolfgang von Goethe- Tysk författare och polymath. Goethes verk sträcker sig över poesi, drama, litteratur, teologi, filosofi och vetenskap.

Hans magnum opus, lovade som en av världslitteraturens toppar, är den tvådelade drama Faust.

Goethe: “Man kan instrueras i samhället, en är inspirerad endast i ensamhet.”

Pablo Picasso - Spansk målare mest känd för att grunda kubiströrelsen och för det stora utbudet av stilar som är belägna i hans arbete. Hans revolutionära konstnärliga prestationer gav honom universell berömmelse och enorma förmögenheter under hela sitt liv, vilket gjorde honom till en av de mest kända figurerna i tutthundratalet konst.

Picasso: “Utan stor ensamhet är inget seriöst arbete möjligt.”

Carl Sandburg - Amerikansk författare och redaktör, mest känd för sin poesi.

Han vann tre Pulitzer-priser, två för sin poesi och en annan för en biografi av Abraham Lincoln. H. L. Mencken kallas Carl Sandburg “otvivelaktigt en amerikansk i varje pulsslag.”

Sandburg: “En av de största nödvändigheterna i Amerika är att upptäcka kreativ ensamhet.”

Thomas Mann - Tysk romanförfattare, novellpristagare, social kritiker, filantropist, essayist och 1929 nobelpristagare, känd för sin serie av högt symboliska och ironiska episka romaner och novellor, noterade för deras inblick i konstnärens psykologiska och intellektuella.

Mann: “Ensamhet ger upphov till originalet i oss, att skönhet är obekant och farlig - till poesi.” Reklam

Den nr 2 Creative habit

Medan det kan tyckas motsägelsefullt, brukar det vara vanligt när det gäller att främja kreativitet: deltagande. Detta kan komma i många former, men det kräver att man ansluter sig till andra, inspireras av andra, läser andra, samarbetar med andra.

Men hur kan du ha både ensamhet och deltagande? De måste naturligtvis komma på olika tider. Att hitta balansen är förstås, men det krävs en medveten ansträngning: den här tiden är för ensamhet, och den här gången är för deltagande.

Varför är de båda viktiga? Vi behöver inspiration från utan, men vi behöver skapa inifrån.

Ett par av de personer jag intervjuade hade vanor som relaterar till detta:

Chase Jarvis: “Förtära populär kultur. Att konsumera andras verk inspirerar mig. Och det är inte bara museer och “etablering”. Jag slukar tidningar, böcker, gatukonst, föreställningar, musik etc. Alla saker som får mig att tänka kritiskt (och nyckfullt) om världen. Du får bilden. Inspiration kan komma från var som helst.”

Ali Edwards: “Delta. Min kreativa ande är intresserad av att dokumentera de underbara vardagliga detaljerna i våra liv. För att verkligen komma till hjärtat av frågan måste jag delta fullt ut i mitt liv, i samspelet med mina barn och make och familj och vänner. Om jag bara går igenom rörelserna eller önskar bort det nuvarande ögonblicket för “nästa sak” Jag saknar välsignelsen just nu. Min kreativitet kräver vanan med aktivt deltagande och daglig uppmärksamhet på detaljer.”

Andra kreativa vanor

Det finns andra vanor än de två översta, som naturligtvis kan ge kreativitet. Några andra bra:

Felicia Day: “När jag är mest produktiv är jag den mest hänsynslösa med mitt schema. Jag kommer bokstavligen att göra en daglig checklista med, “en timmes gym”, “30 minuters internetforskning,” och “drick 3 glas vatten” på det. Av någon anledning är det att disciplinen skapar en känsla av kontroll som jag inte annars skulle ha som egenföretagare, och jag får ut det mesta av de schemalagda timmarna jag har för att skriva.”

Ali Edwards: “Anteckna. Jag är en riktigt bra noter. Det är viktigt för mig att skriva ner mina idéer när de kommer ihåg ... annars, poof, försvinner de alltför snabbt när jag går vidare till nästa uppgift (blöjaförändringar, torkar näsor, tenderar till livets saker). Jag använder min telefon, min dator och en moleskine anteckningsbok för att rita ner tankar och idéer och sedan flyttar jag dem till saker varje vecka eller så.”

Chase Jarvis hade några fler:

• Lev ett kreativt liv varje dag. Jag tror verkligen på att göra kreativa saker varje dag. För en, tar jag bilder och videoklipp nästan varje dag. Spelar ingen roll om kameran. Jag använder min iPhone varje dag. Att bara ta bilder håller mig i ett kreativt huvudutrymme. Helvete, jag leker med min mat och ritar och klotter.
• Moderata förväntningar. Gör det en vana att inte döma dig själv på din kreativa produktion. Ibland är din kreativitet i brand. Goda nyheter. Andra gånger är det inte. Det är svårt ibland när du gör konst i professionell kommersiell kapacitet eftersom du är betald för att vara ON, men du kommer att spara dig mycket om du gör det vana att vara coolt mot din psyke när din kreativa Mojo är Jag skjuter på alla kolvarna.
• Skaka ditt träd. När jag börjar känna mig gammal, gör jag vana att komma in i äventyr. Bryta formar. Kör hem från jobbet på ett annat sätt. Rör upp min rutin. Jag blir aktiv och skakar mitt träd.
• Hitta roligt. Att göra vad du älskar inspirerar dig att vara mer kreativ. Ta tid och utrymme för att ha kul. Allt arbete och inget spel gör Jane en tråkig tjej.
• Slutligen, att vara kreativ betyder lever ett kreativt liv. Förvänta dig att ha en. Tro att du är kreativ. Vet att du är. Gör det som den viktigaste vanan för alla.

För mer om kreativitet, läs mina Liten men användbar guide till kreativitet.

“Kreativitet är i grunden en ensam konst. En ensam ensam kamp. Till någon välsignelse. Till andra en förbannelse. Det är i verkligheten förmågan att nå inuti dig själv och dra fram ur din själ en idé.” ~ Lou Dorfsman