Varför bör du börja ditt nya år i februari

Jag har inte fattat något nytt års resolutioner. Det är inte så att jag inte tror på dem eller tror att de inte fungerar. Det är att jag inte tror på dem i januari och vet att de inte fungerar vid den här tiden av året. Så jag startar inte mitt nya år den 1 januari.

Jag håller fast till februari. Reklam

Varför lägger jag på traditionella trender och väntar en hel månad för att börja på nytt? Det är enkelt: Jag är för trött i januari. Och sanningen är, så är du.

Tänk på det.

Du har just kommit bort från en hektisk semestersäsong - och för några av oss som började tillbaka i början av november. Du har varit på resande sedan dess, deltagit på semesterpartier, äter rikliga mängder mat och försökte försöka sätta upp alla dina öppna slingor före årets slut. Så när januari rullar runt och du äntligen har tid att få andan, vad gör du?

Du försöker ta på sig nya vanor, försök att avskaffa dåliga och hantera projekt samtidigt som du inte ger dig tid att ladda batterierna och verkligen reflektera över det år som just har passerat dig. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Medan du tar på dig denna typ av tillvägagångssätt för att kartlägga ditt nya år kanske inte är så okonventionellt som att säga, starta veckan på en söndag kommer det säkert inte att vara populärt hos alla. Men tänk på fördelarna med att ta januari för att sätta dig i stånd att verkligen lyckas och polera upp dina planer för det kommande året. Även om du gjorde en enda upplösning för att ta den första månaden i kalenderåret för att fokusera på framtiden genom reflektion och planering utan bagage av en sliten kropp och själ, skulle du inte ha större chans att uppnå det du ställer ut att göra?

Istället för att ta en rad resolutioner nu, håll dem i åtanke och planera ordentligt för dem under januari månad. Gör det här en månad för att ställa dig själv i stället för att sprinta in i det nya året med fulla avsikter och inte tillräckligt med energi för att se dem igenom under lång tid. Kom ihåg att ett år är ett maraton, inte en sprint.

Det är inte att säga att du inte borde göra det något i januari, bara ta på projekt som inte kommer att göra eller bryta dig. Reklam

3 projektidéer för januari

1. Rengör roten. Rensa allt från det gångna året (och år före, om tillämpligt) och ge dig en ren skiffer i februari. Du har mycket mer energi för den här typen av projekt i januari än vad du gör för framtida planer.

2. Starta en journal. Denna typ av aktivitet låter dig reflektera och börja en ny vana. Det ger dig möjlighet att ha startat en resa under en månad där allt borde vara så lågt påverkade som möjligt. Men det tillåter dig att tänka tillbaka till året innan för att se vad du gjorde (och skulle göra annorlunda) och lägga det på rekord.

3. Samla dina verktyg. Januari är den månad där du kan börja montera de verktyg du behöver för det kommande året. En pappersplanerare (som ofta säljs till ett billigare pris när ett år börjar), en ny domän för en webbplats du ska börja och saker av den typen är idealiska saker att samla så att du kan börja nästa månad med det mesta du behöver till ditt förfogande. Reklam

Fokusera på februari

Januari är den perfekta månaden för att se tillbaka och förbereda dig för de kommande månaderna. Sadel inte dig själv med resolutioner och avsikter som kommer att vara svåra att behålla under hela månaden - än mindre året - för att du inte är helt förberedd för dem i åtanke, kropp och själ.

Fokusera på att göra februari månaden för att träffa marken. Planera din rutt i januari. Du får en bättre chans att inte bara finshing loppet, men också vara nöjd med dina resultat.

(Fotokredit: Väggkalender februari via Shutterstock)